THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG ?
Thoát vị đĩa đệm là một thuật ngữ dùng để mô tả tình trạng khi nhân nhầy của đĩa đệm cột sống bị lệch ra khỏi vị trí ban đầu, xuyên qua dây chằng và chèn ép vào các rễ thần kinh, gây ra các triệu chứng tê bì và đau nhức.
Tình trạng này thường xuất phát từ chấn thương hoặc do quá trình thoái hóa, nứt, rách của đĩa đệm và có thể xảy ra ở bất kỳ đoạn nào của cột sống. Trên thực tế, tình trạng đau lan tỏa từ thắt lưng xuống chân (đau thần kinh tọa) do thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng là phổ biến nhất.
1. NGUYÊN NHÂN
• Thoái hóa tự nhiên:
Theo tuổi tác, đĩa đệm bị bào mòn và mất nước, trở nên yếu đi và dễ bị tổn thương.
• Chấn thương:
Các hoạt động như nâng vác vật nặng đột ngột, sai tư thế, hoặc các chấn thương mạnh từ tai nạn có thể làm tổn thương bao xơ của đĩa đệm.
• Hoạt động sai tư thế:
Ngồi hoặc đứng quá lâu, làm việc trong tư thế không phù hợp, hoặc mang vác vật nặng không đúng cách cũng tạo áp lực lớn lên cột sống.
• Yếu tố khác:
Béo phì tạo áp lực lên cột sống, hút thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến đĩa đệm, và một số bệnh lý cột sống bẩm sinh.
2. TRIỆU CHỨNG
• Đau lưng:
Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội ở vùng thắt lưng.
• Đau lan xuống chân:
Đau có thể lan từ thắt lưng xuống mông, đùi, cẳng chân và gót chân, thường được gọi là đau thần kinh tọa.
• Tê bì và yếu cơ:
Do rễ thần kinh bị chèn ép, người bệnh có thể cảm thấy tê bì như kiến bò, hoặc yếu cơ ở một hoặc hai chân.
• Hạn chế vận động:
Khó khăn khi đi lại, cúi người, hoặc thực hiện các động tác khác.
• Các triệu chứng khác:
Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể gặp tình trạng rối loạn cảm giác, bí tiểu, hoặc thậm chí teo cơ và liệt chân.
3. CÁCH PHÒNG TRÁNH
Ngoài những chấn thương xảy ra đột ngột, người bệnh có thể phòng ngừa tình trạng này bằng cách thực hiện những biện pháp sau:
• Giữ tư thế đúng khi làm việc và sinh hoạt hằng ngày.
• Tăng cường vận động và tập luyện phù hợp với sức khỏe và lịch trình cá nhân.
• Kiểm soát cân nặng ở mức hợp lý.
• Sử dụng các dụng cụ hỗ trợ khi mang vác vật nặng.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học và đủ dinh dưỡng.
• Hạn chế sử dụng thuốc lá, đồ uống có cồn và các chất kích thích.
• Thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ mỗi 6 tháng hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
Tóm lại, thoát vị đĩa đệm ở cột sống thắt lưng là một bệnh lý rất phổ biến và nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Nhờ vào phương pháp chẩn đoán tiên tiến như chụp cộng hưởng từ MRI, các bác sĩ có thể xác định chính xác tình trạng bệnh và lựa chọn phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng phù hợp, mang lại hiệu quả cao. Vì vậy, bệnh nhân hoàn toàn có thể yên tâm rằng việc điều trị càng sớm sẽ giúp cải thiện kết quả điều trị và giảm thiểu các rủi ro.
Hãy theo dõi page Bệnh viện Quân y 4, Cục hậu cần - Kĩ thuật, Quân đoàn 34 để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe và gọi đến số Hotline +8469666193 để được tư vấn.
Địa chỉ: 137 đường ĐT743, KP Thống nhất 2, Phường Dĩ An, TP HCM
